出汗属于一种自然生理现象,是人体调节体温以及排泄的方式。尤其是人体处在炎热或闷热环境当中,以及运动量过大的时候,就会出现大量流汗现象。

只要注意环境温度调整,并注意休息,这种流汗现象很快就会缓解与消失。

只是在日常生活当中,有不少人会出现晚上睡觉时特别容易流汗的行为,这是怎么回事呢?下面,就为大家详细介绍一下。

  晚上睡觉流汗的原因有哪些?

  一、外界环境因素导致

如果在晚上睡觉时出现流汗现象,但并没有任何其他的不适感,一般是由于外界环境因素导致,比如室内温度过高。

尤其是在进入秋冬季节之后,气温会渐渐下降,有很多人担心睡觉时会受寒,所以一整天都会关闭门窗,而且睡觉的时候还会使用各种取暖设备。

这样一来,室内温度会比较高,而且空气也不流通,就会使人在睡觉时出现流汗,以及醒来后口干舌燥等问题。 

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另外,不少人进入冬季之后,在睡觉时喜欢使用电热毯。电热毯的温度比较高,会导致人体中的水分被大量蒸发。

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不但很容易出现睡觉时大量流汗现象,第二天醒来时,还会使人出现咽喉肿痛、口腔溃疡、鼻腔干燥等问题。

如果多次出现这种现象的话,不但会出现睡觉时大量流汗的情况,还会导致内火过于旺盛。

二、病理性因素导致

有很多疾病都会导致人体在入睡后出现大量流汗的行为,比如糖尿病。由于血糖值的反复升高,会导致中枢神经功能发生紊乱。

调节体温的神经会出现异常,就会引起夜晚睡觉时出汗现象。尤其是患者的上半身,比如前胸、后背以及头面部和颈部出汗问题比较明显。

并且这类人群在夜晚睡觉时,还会出现凌晨容易醒来,以及口干舌燥、尿多等现象。

另外,如果患有肺结核,患者也会出现睡觉时流汗现象。肺结核是一种因为感染了结核分枝杆菌,从而引起的呼吸系统疾病,有着较为明显的传染性。

一旦患上肺结核,患者在日常中除了会出现咳嗽、咳痰,或者是咳中带血现象以外,在下午会出现发烧现象。而在夜晚睡觉时,体温会下降,但会出现异常出汗的情况,这种出汗被称为盗汗。

而如果出现了低钙血症,也会引起这种现象。低钙血症是一种由于血清中的钙离子水平较低,从而引起的代谢性疾病。钙离子能够维持骨骼和牙齿的正常发育,还可以控制血压、心率以及肌肉收缩功能。

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