本文作者：中国中医科学院西苑医院男科研究生 ‘刘煜’ 指导专家：郭军教授
很多病人来到门诊后都会问：大夫，我的湿气是不是有点重？<可见>，大多数男性朋友还是比较关注湿气这个问题，但大家对湿气的概念可能也仅限于从网上看到的一些中医类知识。‘通俗来讲’，每个人或多或少都有湿气，因为现在的生活水平提高了，《肥》甘厚味也摄入的比较多，<吸烟饮酒>，《活动》量较少等诸多方面的因素都会导致湿气在体内的存在。
‘通俗来讲’，「人的体内需要」津液去维持一定的功能，这些需要我们通过摄入食物和水分就能在体内转化完成的。当摄入过多时，则滋生湿气，当你的身体不能耐受湿气时，则会出现相应的症状，简单的介绍几个容易鉴别湿气的症状，（但需要注意的是），如果有以下症状也不一定是湿气，『还需通过临』床的望闻问《切来辨》证论治， 有的男性朋友[在问诊中谈到很快就容易入睡，但醒来后头昏昏沉沉的，感觉整个身子发沉，这是湿气的一种表现形式；也有的是大便不容易冲<干净>，这也是湿气过重的表现；<再>者，‘晨起刷’牙前对着镜子看看自己的舌苔，舌头上覆盖着一层舌苔，有的还浅浅的发黄，伴随着口干、口苦，【而这也是湿气的表现】。
【如何调理湿气】？如果已经危害到自己的健康，那么则需要尽快去正规中医医院就诊，〖中医在调理湿气上〗自古《以来就有很》多名医着书立说，<可见>湿气在国民中还是{比较常见的}。另外则需要通过改变一些习惯而自身调理湿气，上文提到，肥甘厚味容易滋生湿气，‘那么喜欢肥甘厚味的男’性朋友则需要注意调整饮食结构，逐渐减少肥甘厚味的摄入，增加蔬菜膳食纤维的摄入；另外，（通过持续）、规律的运动也能有助于『湿气』的排出，戒烟限酒更不必多提，不仅有利于『湿气』的排出，也有助于自身的健康。另外还有一种湿气发病，‘在内经’上是有记载的，表现为入睡后容易流口水，〖口发甜〗，根据内经记载有兰草汤 一方[，『这里』的兰草，是中药的佩兰，取佩兰少许代茶饮，往往祛湿效果显着。
转载说明:本文转载自互联网,如有侵犯你的利益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。,
欧博开户声明:该文看法仅代表作者自己，与本平台无关。转载请注明：镇江艳照门：〖男人湿〗气重？做好这几点就可轻松祛湿Sunbet 《申博》www.xzsxzxx.cn是Sunbet娱乐的官方网站,是亚洲唯一的Sunbet。公司业务主要范围:Sunbet、Sunbet、sunbet 娱乐等[。
USDT无需实名菜包钱包（caibao.it）是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台。免费提供Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜包Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。留下脚印
Allbetwww.sunbet.us欢迎进入欧搏平台（Allbet Game），欧搏平台开放欧搏（Allbet）开户、欧搏（Allbet）代理开户、欧搏（Allbet）电脑客户端、欧搏（Allbet）APP下载等业务。求回复啊
www.allbetgame.us欢迎进入欧博网址（Allbet Gaming），欧博网址开放会员注册、代理开户、电脑客户端下载、苹果安卓下载等业务。不会吧，这也太意外了
欧博allbet注册欢迎进入欧博allbet注册（www.aLLbetgame.us），欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。默默留名
欧博亚洲注册欢迎进入欧博亚洲注册（www.aLLbetgame.us），欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。适合大众
Sunbet www.ningyanganews.com Sunbet以著名的服务态度及优秀的网络环境，Sunbet客服24小时在线让你玩得过瘾，赢得开心。很好嘛
Allbet Gamingwww.allbetgame.us欢迎进入欧博平台网站（Allbet Gaming），Allbet Gaming开放欧博平台网址、欧博注册、欧博APP下载、欧博客户端下载、欧博真人游戏（百家乐）等业务。妙不可言啊啊
USDT支付接口菜包钱包（caibao.it）是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台。免费提供Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜包Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。我在看文，谁在看我
USDT场外交易网就问你好不好看！
都是我没看过的
欧博注册网址www.allbet6.com欢迎进入欧博网址（Allbet Gaming），欧博网址开放会员注册、代理开户、电脑客户端下载、苹果安卓下载等业务。这个文风好稳
精选小复式方案推荐：02 05 11 13 17 19 26 27 + 07 08 09赞一下怎么够
此役，西蒙斯只拿到11分，但在防守端他的显示是有目共睹的，在他的限制下，西亚卡姆本场23投只有8中，洛里15次脱手也只命中了6球，西蒙斯无疑是这个时代最好的防守球员之一，由于他不仅有异常可观的身高，同时他另有这恐怖的移动能力和判断力，这使得他真正可以从1号位防到4号位，甚至可以防守一些体重没有那么大的5号位。甜蜜啊
Usdt第三方支付接口真想见见作者
usdt官网下载菜宝钱包www.caibao.it是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。啥桥段都有啊
又一力作！